Já mætti hress og kátur heim til systur minnar í gærkvöldi eftir bara alveg nokkuð áfallalaust ferðalag, svona fyrir utan að vegna allra flóðanna sem er búið að vera í gangi í kringum gautaborg þurfti ég í staðinn fyrir að taka beina lest alla leið til Kastrup að byrja að taka rútu í 45mínútur, hoppa þar beint uppí lest til Malmö og svo eina lest þaðann til Kastrup. Gerði heiðarlega tilraun til að labba óstöðvaður í gegnum tollinn en gekk ekki betur en venjulega og vorum við örfá stoppuð og látin dæla öllum farangri í gegnum gegnumlýsingartæki og svara hinum og þessum spurningum áður en maður fékk að fara í gegn. Prufaði núna fínni jakka, skyrtur og bindi og held ég að ég sé núna búinn að prufa allt nema jakkaföt þegar ég labba í gegn, staðreyndin, 6ár án þess að labba óstöðvaður í gegn, held að það sé þessu harða krimmalega andliti um að kenna..... yeeeeaahhh Annars æfing í morgun í frjálsíþróttahöllinni, var svona frekar mikið einn þar fyrir utan Ásdísi og Rakeli sem stoppuðu stutt við, planið var að taka 500-300-150-150m með 10mín hvíld á milli en þar sem beygjurnar voru niðri og eitthvað var verið að gera við þær og því ekki hægt að láta þær upp gekk það svona og svona, gjörsamlega ómögulegt að hlaupa 150m og 300m alveg á því tæpasta en tók í staðinn 500-300-300 en mæli bara ekkert með því svona stuttu eftir 11klst ferðalag, ekkert sprækastur í heimi í löppunum en tímarnir svona alveg ágætir, 72s-mistókst tímatakan á fyrsta 300m-37.8s en sá fyrri var nú eitthvað hraðari. Komst svo norður á krók með S.Arnari í gegnum rok og éljagang and here I'm... Þokkalega rólegt annars með æfingarnar næstu vikuna, hleyp ekkert af viti fyrr en 28.des þannig að þangað til bara mikið af maga og bakæfingum, rólegu joggi og smá á biceppinn bara :)