SAYO
Jæja jæja, hljóp fyrsta mót sumarsins àgær og bara svona alveg þokkalega sáttur, tÃÂÂÂminn 50.21, ætlaði reyndar undir 50sek àfyrsta hlaupi en var nú ekki langt frá þvÃÂÂÂ.
Það var búið að skiptast á með rigning og smá sól allann daginn, um 10°C en samt næstum logn og þegar ég fór niður àblokkina byrjaði að mýgrigna þannig að maður kom amk ekki þurr àmark.
Var á braut 6 og með einn strák á braut 7 sem ég var kominn framúr eftir tæpa 100m, alveg rosalega góður fÃÂÂÂlingur àhlaupinu fyrstu 200m sem ég splittaði á 23.6 (minnir mig) og svo àgegnum 300m á 35.8 frekar létt fannst mér en fékk þá einn af strákunum á innri brautunum við hliðina á mér og var smá fight à30m eða þangað til ég gerði það sem ég hef verið að gera of mikið á æfingum þegar ég er að hlaupa við hliðina á einhverjum, eða eins og maður segir á góðri sænsku "jag spände bort mig", þeas fór að reyna of mikið á mig àstaðinn fyrir að hlaupa bara áfram létt eins og fyrri hluta hlaupsins, og var mjög lélegt tæknilega séð sÃÂÂÂðustu 70m og kom ég 0.7s á eftir honum takk fyrir takk.
En annars bara sáttur með þetta sem fyrsta hlaup, finn að ég eigi alveg nóg inni þannig að þetta verður bara skemmtilegt sumar, Mót hérna àGautaborginni um næstu helgi þannig að fÃÂÂÂnt að sleppa amk við ferðalagið, en það varð smá stress eftir hlaupið og fór óniðurskokkaður og óteygður með taxa uppá flugvöll til að ná fluginu heim um kvöldið.
En læra núna eins og vitleysingur um helgina og sÃÂÂÂðasta prófið á mánudaginn og spurning að klára þetta bara með stæl
3 Athugasemdir
Arnar Már
May 27, 2006, 12:56
Góð byrjun!
Arndis Maja
May 28, 2006, 02:06
anægð með þig:)
Takk fyrir stúdentagjöfina....eg fekk sendingu frá Dalatúni 12:d
Takk fyrir stúdentagjöfina....eg fekk sendingu frá Dalatúni 12:d
Ragnar Frosti
May 28, 2006, 09:57
tackar tackar [:)]
Já og vona að þú hafir nú fengið fullt af pökkum og nýjum bolum à gær [:Þ]
Já og vona að þú hafir nú fengið fullt af pökkum og nýjum bolum à gær [:Þ]
Lokað fyrir fleiri athugasemdir
local