Golfarinn
Jul 04, 2008, 08:45

Skellti mér í golf í gær í fyrsta skiptið í djöfulli langann tíma þegar Arnar bróðir reif mig með sér til að reyna niðurlægja mig svona aðeins í blíðunni heima á krók.

Spiluðum með gömlu golfkylfunum sem ég átti þegar ég var 13-14ára þannig að þær voru jú alveg heldur litlar og kenni ég þeim að sjálfsögðu um hvað ég var ógeðslega lélegur, drive-in voru voðalega blönduð, höggin á brautinni slök, skelfilegur að chippa, en púttaði hinsvegar eins og Tiger Woods.

Niðurstaðan var 4.5vinningur hvor eftir að Arnar hafi komist í 4-1 í holukeppninni en með glæsilegum endaspretti þar sem ég vann síðustu 3 náði ég jafntefli.

En í dag, suður á bikarinn og gera mér vonir að geta keppt... amk eitthvað.. ?

 

Daf Punk - Stronger
Jul 03, 2008, 09:31

Allir sem hafa internetið og eru eitthvað sæmilega virkir á youtube hafa mjög líklega séð myndböndin við lagið Stronger með Daf Punk:

Hendurnar

Stelpurnar:

Og þar sem stelpurnar voru búnar að gera þetta... þá verða að sjálfsögðu köttaðir strákar með sólgleraugu að gera þetta líka:

EN þá er náttúrlega bara eftir myndbandið sem er lang best af þessum öllum og tekur í rauninni það besta frá öllum hinum og skellir því í eitt best-of myndband:

Á Íslandi
Jul 01, 2008, 19:52

Verð að sjálfsögðu að biðja Arndísi afsökunar fyrir bloggleysið undanfarið þannig að hún hefur þurft að "vinna vinnuna" sína á vinnutímanum...

En lenti annars á landinu í gærkvöldi og kom á krókinn núna í morgun, ætla að dútla mér hérna svona fram á fimmtudag og vonast til að geta verið með á bikarnum á föstudaginn.

Held að virknin hérna á síðunni endurspegli samt vel skapið á mér síðustu vikurnar útaf þessu kramparugli. Kálfinn var í ruglinu í síðustu viku og gat því hvorki hlaupið né keppt en held ennþá í vonina að þetta sleppi almennilega fyrir helgina þar sem ég gat hlaupið smá í dag áður en þetta stífnaði allt upp aftur.
Nenni samt ekki að röfla of mikið um þetta, þetta lagast þegar það lagast, en fór til læknis á föstudaginn sem tók blóð- og þvagpróf til að reyna að finna út hvort það vanti basicly eitthvað í mig, sem ég vona í rauninni að sé málið þannig að maður viti amk hvað er að og hvað sé hægt að gera...

En reyni að rífa upp virknina aftur á síðunni hérna og fara að tala um eitthvað annað en allt það sem er að mér :)

Hætt að vera fyndið
Jun 25, 2008, 08:49

Ef þetta hefur einhverntímann verið fyndið að þá er það náttúrlega löngu hætt að vera það núna. En hljóp sumsé 300m um helgina svona til að testa hvort að hamurinn væri í lagi og jújú hann var fínn en stífnaði eitthvað aðeins í öðrum kálfanum í staðinn og á mánudaginn fór hann í rugl þegar ég ætlaði að hoppa aðeins yfir grindur og niðurstaðan er að ég er með krampa í kálfanum núna !!

Hægri hamur - vinstri hamur - vinstri kálfi... hvað er þá næst ?

Þannig að ég missti af drullugóðu 400m hlaupi í gær á FGP mótinu hérna í Gautaborginni en ætti að vera orðinn góður um helgina eftir meðferð alla vikuna, en held bara að næst á dagskrá hjá mér verði að fara í blóðprufu og láta rannsaka það og tékka hvað það er sem vantar í mig þar sem að þetta er orðið alltof langt frá því að vera eðlilegt... !

En já, fyrir þá sem ekki vita að þá fer ég heim til Íslands núna á mánudaginn og verð þar í viku, kíkja aðeins heim á krók, keppa á bikarnum (vonandi) og einhver meiri stemning.

Kominn í gang aftur
Jun 22, 2008, 10:15

"Ég er 90% viss um að þú ættir að geta hlaupið á fullu um helgina"

Þannig hljómaði Napropatinn minn eftir meðferðina á þriðjudaginn og kallinn hefði bara ekki getað haft mikið meira rétt fyrir sér þar sem að ég gat neglt almennilega á einn 300m sprett í gær, gífurlega gott það þannig að ég ætla að keppa núna á þriðjudaginn í 400m hérna í Gautaborginni.

En vona að landsliðið sem er statt í Eistlandi á Evrópubikarnum í 2.deild hafi það eitthvað betur heldur en Svíjarnir í Tyrklandi í fyrstu deildinni þar sem allir eru víst brjálaðir út í skipurleggjendurna basicly útaf öllu, allt er víst í rugli og skipulagsleysið er víst alveg í hámarki, gífurleg stemning það sumsé...

Svíjarnir dottnir út úr EM, spiluðu gífurlega leiðinlegann fótbolta og áttu bara því miður ekki skilið að komast áfram, ég spáði Holland sigri í keppninni en þeir voru flengdir all illilega af Rússunum í gær þannig að mér er basicly núna nokkuð sama hverjir vinna þessa blessuðu keppni...


Þakka stuðninginn
Mótaskráin
Næstu Mót
04-05 Jul, 2008
Bikarkeppni FRÍ
    400m
    200m

26-27 Jul, 2008
Meistaramót Íslands
    200m
    400m

 
Síðustu Mót
14-15 Jun, 2008
Ymerspelen
    200m : 22.85

06-08 Jun, 2008
SAYO
    400m : 49.34

Síðustu Comment
Daf Punk - Stronger
Bjartmar
Á Íslandi
Arndís María
Hætt að vera fyndið
Arndís María, Krissa, Maggi Frosta og Edda.., S. Arnar
Kominn í gang aftur
Alla, Sigga R
eða hvað ?
Ragnar Frosti, Bjöggi
Nýjar myndir
local